善居养生 刘秉昭，刘鹏 编著 2010年版
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资料介绍
善居养生
作者：刘秉昭，刘鹏 编著
出版时间： 2010年版
内容简介
《善居养生》根据作者多年的临床行医经验，并结合生活实际，用通俗易懂的语言，深入浅出地为大家介绍中医起居养生学在我们日常生活中的运用。
目录
第一章 起居与养生的关系
第二章 起居养生的概念及原则
一、天人合一
二、道法自然
第三章 善居养生之“起居有常”
一、“起居有所”论养生
二、“起居有时”论养生
三、“起居有法”论养生
四、“起居有忌”论养生
第四章 长寿名家谈起居养生
一、开国元勋朱德元帅的起居长寿之道
二、书画名家齐白石先生的养生原则
三、经济学家马寅初教授的起居长寿之道
四、医药名家孙思邈养生“十要”、“十二少”6
五、道家名师华阳隐居话养生
作者：刘秉昭，刘鹏 编著
出版时间： 2010年版
内容简介
《善居养生》根据作者多年的临床行医经验，并结合生活实际，用通俗易懂的语言，深入浅出地为大家介绍中医起居养生学在我们日常生活中的运用。
目录
第一章 起居与养生的关系
第二章 起居养生的概念及原则
一、天人合一
二、道法自然
第三章 善居养生之“起居有常”
一、“起居有所”论养生
二、“起居有时”论养生
三、“起居有法”论养生
四、“起居有忌”论养生
第四章 长寿名家谈起居养生
一、开国元勋朱德元帅的起居长寿之道
二、书画名家齐白石先生的养生原则
三、经济学家马寅初教授的起居长寿之道
四、医药名家孙思邈养生“十要”、“十二少”6
五、道家名师华阳隐居话养生